CTL, ATL, TTS, NP, VO2max, TSB, IF und FTP

CTL, ATL, TTS und FTP Es ist die Pedale, auf der stehen, wir treten drauf! Viele der folgenden Formeln entspringen dem Versuch, die Belastung und daraus folgende Ermüdung in mathematische Zusammenhänge zu bringen. Dabei sollte jedem klar sein, dass sich ein Athlet nicht nur in seinen Fähigkeiten im Sport unterscheidet, im Radsport eben die durch …